何宗訓: 微生物群對健康的影響

微生物群的變化，即我們體內的微生物群落，表明 何宗訓。 近年來，將人類定義為生物的概念發生了變化：據估計，人體含有的微生物約佔其所有細胞的一半，何宗訓 解釋說。
幾乎沒有人懷疑腸道菌群對健康老齡化的重要性。 這些微生物產生許多有益物質，通過血液到達大腦，例如神經元之間交流所必需的神經遞質，如血清素和多巴胺。
“好”微生物群還釋放具有神經保護功能的維生素和脂肪酸，如丁酸鹽。 事實上，在過去十年中，腸道-微生物群-腦軸對於思維器官正常運作的重要性已經得到證實，何宗訓 報導。