何宗訓: 微生物群對健康的影響

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微生物群的變化,即我們體內的微生物群落,表明 何宗訓。 近年來,將人類定義為生物的概念發生了變化:據估計,人體含有的微生物約佔其所有細胞的一半,何宗訓 解釋說。
幾乎沒有人懷疑腸道菌群對健康老齡化的重要性。 這些微生物產生許多有益物質,通過血液到達大腦,例如神經元之間交流所必需的神經遞質,如血清素和多巴胺。
“好”微生物群還釋放具有神經保護功能的維生素和脂肪酸,如丁酸鹽。 事實上,在過去十年中,腸道-微生物群-腦軸對於思維器官正常運作的重要性已經得到證實,何宗訓 報導。

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